Vær ikke så fedtforskrækkede

Godt 300 gæster mødte op, da en række foreninger fredag holdt nytårsmøde med tv-lægen Peter Qvortrup hos SAGRO i Birk. Eftermiddagen blev afviklet i samarbejde mellem Herning-Ikast Landboforening sammen med Herning Landbo Senior, Hedeboernes Seniorklub, og Ikast-Bordring Landboseniorer.

Den forholdsvis modne målgruppe oplevede et spændende og humoristisk foredrag, der i høj grad havde fokus på, hvad den enkelte kunne gøre, hvis de havde tænkt sig at blive gamle.

Han beroligede de mange tilhørere med, at de slet ikke behøvede at være så fedtforskrækkede, som man ellers godt kunne blive, når man hører sundhedsdebatten.

Han opfordrede til gengæld til at have fokus på tre væsentlige faktorer; motion , rygning og stress.

Selv om mange af landmændene får masser af motion i deres aktive liv, skal man passe på med ikke at falde af på den, når arbejdslivet slutter.

Rygningen er livsforkortende. Der er ikke så meget at diskutere.

Men lidt overraskende for de fleste var nok Peter Qvortrups fokus på stress.

- Vores gener har ikke ændret sig over de sidste 100 år, men det har vores livsstil. Der er meget at forholde sig til, meget vi skal tage stilling til – og det er en stressfaktor, mener han. Husk at træde til side og nyd, at der er andet end arbejde og en pligt til at følge med i det bombardement, vi oplever.

Og helt i tråd med Qvortrups ånd, blev der serveret æblekage.